キャンドルヨガと

レイキヒーリング

キャンドルの炎に包まれてリラックス

2024.

1221 () 17:30〜18:45残 3

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大阪】Ku-yoga studio

東梅田、南森町近く

参加費:3,000 / 75分(女性専用)

早期割:2,500 12/13(金)まで

OSAKA光のルネサンスの会場近くです。

(中央公会堂のプロジェクションマッピングなど)

終了後にイルミネーションもお楽しみいただけます

 

キャンドルとヒーリングで安らぎの時間 全身が温まるリラックス体験

  

本物の炎に包まれて、落ち着いた空間の中でゆったりヨガを楽しみます。寝転がったり、座るポーズがメインで、時間をかけて体と向き合います。

 

レイキヒーリングは、ポーズの保持中と長めのシャバーサナの時にお一人お一人に順番に行います。不調を感じるところ、冷たくなるところ、硬いところがあれば、事前にお伺いして、そこを中心に手を当てていきます。

 

終わった頃には、気の巡りが改善、内側から体がほぐれリラックスします。

 

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こんな方にオススメ

 

◯ 冬のイベントに参加したい。

◯ キャンドルヨガに興味がある。

◯ レイキヒーリングを体験してみたい。

◯ 毎日忙しく、疲れが溜まっている。

◯ よく寝てもスッキリしない。

◯ 気の巡りを良くしたい。

◯ ヨガをしても体の緊張がとれない。

◯ 気分転換、リラックスをしたい。

 

レイキとは?

 

レイキは、自然の中にあるエネルギーを体の中に通すシンプルなヒーリングです。ご自身のエネルギーを使わず、意識を集中する必要はありません。ヒーリングを行うことで、心身を浄化し、気の流れを促進し、周りからの「邪気」をうけにくくなります。さらに日々蓄積したストレスや緊張、疲労を解消。心身ともにリラックスします。体内のエネルギー循環がよくなり、活力が出て、元気に過ごせるようになります。

 

2022年、レイキが創始されて丸100年経ちました。日本で生まれたレイキは、現在、世界中で人気のヒーリングとして広まっています。欧米では、治療の一環として取り入れている医療機関も数多くあります。

 

 

講座の流れ

 

① はじめに簡易アチューメントを行い、その日だけレイキが使える状態にします。

 

② キャンドルを灯し、部屋全体を浄化します。

 

③ ヨガは、寝転がったポーズ、座ったポーズを時間をかけて行います。ポーズをキープ中、順番に優しくお体に触れ、レイキを流していきます。特に不調と感じる部分には、長めに触れます。ポーズが安定し、呼吸が深まることで、気の巡りが改善します。

 

キープを長くすることで、体の緊張がほどけ、ご自身を労わる時間を大切にしていきます。

 

④ 最後のシャバーサナでは、事前にお聞きした気になる部分に手を触れて、レイキヒーリングを行います。ヨガで全身がほぐれた状態で、レイキを流すと、相乗効果で気の巡りが良くなりやすくなります。触れた部分はぽかぽかと暖かく感じ、自然と呼吸が深まっていきます。

 

インストラクター

Kuppe(クッペ)

 

2009年よりヨガインストラクターとして活動をはじめる。自身の不調を改善するため、さまざまな手技療法を学ぶ。ヨガや手技療法との相性がよいことからレイキヒーリングを学び、レッスンや施術で使うようになる。

 

<関連資格>

・現代レイキヒーリング協会 マスター【2012年】

 

OSAKA光のルネサンスの会場近くです。

(中央公会堂のプロジェクションマッピングなど)

終了後にイルミネーションもお楽しみいただけます

開催概要

日時

2024年

1221 () 17:30〜18:45残 3

 

場所

Ku-yoga Studio【大阪】

西天満 交差点近く

会場の詳細はご予約後にお伝えします。

 

アクセス

地下鉄「南森町駅」徒歩7分
地下鉄「東梅田駅」徒歩10分
JR「大阪駅」徒歩15分

 

参加費

3,000円/75分

早期割:2,500円 (事前お支払い) ⇒ 12/14(金)までのお申込み

 

※早期割以外は、当日お支払いください。

※支払い方法:現金、カード、PayPay、交通系IC、iD、QUICPay 

 

定員

6名(女性専用)

最少催行人数:2名

 

 持ち物

動きやすい服装

・飲み物

・タオル

ヨガマットはこちらでご用意しています。

※更衣スペースあり。

 

参加方法

下のリンク先からお申込みください。

 

キャンセルポリシー

・キャンセルの場合は、前日18時までにお願いします。

・それ以降のキャンセルは、キャンセル料(1,000円)をお支払い頂きますのでご注意ください。

 

お問合せ

Ku-yoga(クーヨガ)

info@ku-yoga.com

080-4246-4956(お問合せ専用)

担当:大原 (Kuppe クッペ)

ご参加お待ちしています!