土日の朝、外ヨガで健康習慣
リバーサイドヨガ 大阪
① 3/11,18,25 (土) 8:00〜9:00
※2/18,25,3/4(土)はじゅず先生インド研修のためお休み
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② 3/12,19,26 (日) 8:00〜9:00
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3名のインストラクターが担当します
参加費：1,000円
川沿いの芝生、テラス、カフェ、周りの景色を楽しみながら休日の朝をヨガで迎えませんか？
年間通して開催している週末の朝ヨガです。土曜日は大阪 中之島公園、日曜日ははちけんや、川に囲まれた自然豊かなエリアで行っています。
朝から体を動かすと全身がスッキリして、1日を有意義に過ごすことができます。男女年齢問わず、お気軽にご参加ください。
日曜10:30は、会場近くの京阪シティーモールの屋上で、シティモヨガも開催しています。
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| スケジュール |
↓インストラクター名をクリックするとInstagramが見れます。
2023.
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3/11 (土) 8:00〜9:00 じゅずたかし
3/12 (日) 8:00〜9:00 Kuppe
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3/18 (土) 8:00〜9:00 じゅずたかし
3/19 (日) 8:00〜9:00 NORA
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3/25 (土) 8:00〜9:00 じゅずたかし
3/26 (日) 8:00〜9:00 Kuppe
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| インストラクター |
| 会場 |
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(土) 中之島公園 芝生広場 ・住所：大阪市北区中之島1丁目1 ・アクセス：地下鉄 堺筋線「北浜駅」 徒歩7分、地下鉄 谷町線「天満橋駅」 徒歩9分
松屋町筋の天神橋から、階段、もしくは剣先のスロープから芝生に降りてください。北浜側のバラ園から東に進んでも会場に到着します。
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(日) 川の駅 はちけんや B1 屋内 多目的ホール ・住所：大阪市中央区北浜東1-2 ・アクセス：地下鉄 谷町線『天満橋駅』 徒歩3分
電車をご利用の方は、天満橋駅18番出口（マクドナルド横）を出て左、川沿いにお進みください。川を右手にしばらく歩くと、左手にガラス張りで三角屋根の建物が見えてきます。そこが川の駅はちけんやです。お手洗いは、B1F奥にあります。 |
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参加費 |
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1,000円 ※ 当日お支払いください。（現金, PayPay） ※ 小学生以下は無料です。 ※ 障害者手帳をご提示の方は、半額の500円です。 |
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持ち物 |
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動きやすい服装 ヨガマットなどの敷物 ※ マットレンタルはありません。 水などの飲み物 |
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感染症対策 |
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受付で検温を行います。 ※ 当日体調に不安がある方はお休みください。
隣の方と距離を保ってください。 |
| Facebookページ |
| メディア掲載情報 |
リバーサイドヨガは、雑誌『日帰り 朝さんぽ』に掲載されています。
日曜10:30は、会場近くの京阪シティーモールの屋上で、シティモヨガも開催しています。