外ヨガ 大阪

毎週開催！リバーサイドヨガ

水曜 7:30〜8:30 中之島公園

土曜 8:00〜9:00 中之島公園

日曜 8:00〜9:00 八軒屋（はちけんや）

※10月から日曜のはちけんやは、屋外テラスに移動

 ───────────────────

参加費：1,000円 / 60分

主催：生活ヨガ研究所

【イベントのお知らせ】

◉2023年10月28日(土)〜29日(日)
「アウトドアヨガ祭り」

ヒトと街がつながるアウトドアヨガイベント！
10月28日(土) 8:00〜17:30（はちけんやテラス）
10月29日(日) 8:00〜17:45（中之島公園）

・参加費：1,000円／クラス（無料クラスあり）
・マットレンタル：300円／クラス
・参加方法：当日受付（事前予約不要）
※この2日間は、通常クラスがお休みとなります。

→ スケジュールを見る

→ 参加方法（会場・受付）を確認する

 川沿いの景色を眺めながらの外ヨガ。のびのびと体を動かして、爽やかな一日を過ごしませんか？

年間通して開催している朝ヨガです。朝から体を動かすと全身がスッキリして、一日を有意義に過ごすことができます。男女年齢問わず、お気軽にご参加ください。水曜、土曜は「中之島公園」、日曜は「はちけんや」、川に囲まれた自然豊かなエリアで行っています。

近くの京阪シティーモールでもヨガを開催しています。

2023年　 全て60分のクラスです

9/30(土) 8:00 中之島公園 じゅずたかし

10/1(日) 8:00 はちけんや NORA

10/4(水) 7:30 中之島公園  Kuppe (クッペ)

10/7(土) 8:00 中之島公園 じゅずたかし

10/8(日) 8:00 はちけんや Kuppe (クッペ)

10/11(水) 7:30 中之島公園  Kuppe (クッペ)

10/14(土) 8:00 中之島公園 じゅずたかし

10/15(日) 8:00 はちけんや NORA

10/18(水) 7:30 中之島公園  Kuppe (クッペ)

10/21(土) 8:00 中之島公園 じゅずたかし

10/22(日) 8:00 はちけんや Kuppe (クッペ)

↓ イベント（通常クラスはお休み）

◉2023年10月28日(土)〜29日(日)
「アウトドアヨガ祭り」

10/28(土) 8:00〜17:30 はちけんや

10/29(日) 8:00〜17:45 中之島公園

→ スケジュールを見る

→ 参加方法（会場・受付）を確認する

【水曜、土曜】中之島公園 芝生広場

大阪市北区中之島1丁目1

・北浜駅 徒歩7分、天満橋駅 徒歩9分

松屋町筋の天神橋から、階段、もしくは剣先のスロープから芝生に降りてください。北浜側のバラ園から東に進んでも会場に到着します。

【日曜】川の駅 はちけんや 1階 テラス

⇒10月は屋外のテラスで開催します。（第1週のみ西側の階段芝生）

大阪市中央区北浜東1-2

・天満橋駅 徒歩3分

※ 雨天・寒暑時は、B1 屋内多目的ホールで開催します。

電車をご利用の方は、天満橋駅18番出口（マクドナルド横）を出て左、川沿いにお進みください。川を右手にしばらく歩くと、左手にガラス張りで三角屋根の建物が見えてきます。そこが川の駅はちけんやです。お手洗いは、B1F奥にあります。

1,000円／60分

※ 当日お支払いください。（現金, PayPay）

※ 小学生以下は無料です。 

※ 障害者手帳をご提示の方は、半額の500円です。

・動きやすい服装

・ヨガマットなどの敷物

・飲み物

・タオル

・必要に応じて日焼け対策

※ 土曜のみマットレンタルあり（300円、予約不要）

↓ 雨天中止は、こちらでもご案内します。

リバーサイドヨガ Facebookページを見る

リバーサイドヨガは、雑誌『日帰り 朝さんぽ』に掲載されています。

 日曜10:30は、京阪シティーモールの屋上で、シティモヨガも開催しています。