エアリアルヨガ 加古川

猫がモチーフ、かわいい民家スタジオ

 2023.

10/22(日)・  11/19(日)

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加古川医療センター近く「春猫堂」

参加費：4,000円 / 60分 

定員：4名　女性専用

 自然豊かな田園、ハーブがある空間でハンモックヨガ

田園、色とりどりのハーブが植えられているお庭があるお家スタジオ。猫のモチーフの小物、手作りタイパンツ、陶器がある優しい空間です。柔らかな日差しがハンモックと共に包み込んでくれます。

布のサポートがあるから、体の芯から全身を気持ちよく伸ばしていくことができます。楽しく体を動かすことで、柔軟性、筋力、バランス感覚が身につきます。終わった後は、全身がスッキリ、リラックス。逆さまになるので、肩こりや腰痛の方にもオススメです。

ヨガの経験は問いません。初めての方もご参加いただけます。（女性専用）

毎月1回、日曜に開催しています。スケジュール更新時にLINE公式アカウントでお知らせしています。

2023/09/24更新

2023年10月22日（日）

　① 12:30〜13:30 満

　② 14:00〜15:00 残 2

　③ 15:30〜16:30 残 1

2023年11月19日（日）

　① 12:30〜13:30 満

　② 14:00〜15:00 残 4

　③ 15:30〜16:30 残 4

参加費

4,000円／60分

⁡※当日お支払いください。

⁡※支払い方法：現金、カード、PayPay、交通系IC、iD、QUICPay

⁡※体験制度、入会金、チケットはありません。

⁡※5回受講毎に1,000円引きになるLINEポイントカードがあります。（加古川共通）

定員

4名

⁡※女性専用

⁡※中学生以上

⁡※最小催行人数：2名

（レッスン時間の変更をお願いする場合があります。）

会場

春猫堂

加古川市神野町福留 付近（加古川医療センター近く）

⁡※詳しい場所は、ご予約時にお伝えします。

⁡※初回は用紙の記入やお着替えがありますので、15分前を目安にお越し下さい。

⁡※駐車場：5台（無料）

駅から離れています。遠方の方は、お車でお越しください。バスもありますが、本数は少なめです。

持ち物

・動きやすい服装⁡（⁡※1）

・飲み物

・タオル

⁡※ヨガマットはこちらでご用意しています。

⁡※逆さまになったり、揺れることがあります。酔いやすい方は、事前に酔い止めを飲んでおくことをおすすめします。

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（⁡※1）服装について

・脇と膝が隠れるものを着用してください。摩擦による怪我を防ぎます。

・キャミソールやタンクトップのみはNGです。上に袖のあるものを着てください。

・短パンの場合は、下にレギンス等を履いてください。

・装飾具のあるもの、チャック付き、すそが広いもの等、布の動きを妨げるものは避けて下さい。

・大きなアクセサリーは外してください。

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注意事項

・お食事は2時間前までにお済ませください。

 ・寝不足、体調不良は、めまいやふらつきの原因になりますので、体調を整えてお越しください。

▼以下の方は、安全面を配慮し、受講をお断りいたします。

・強度の高血圧、低血圧の方

キャンセルポリシー

・キャンセルの場合は、前日18時までにお願いします。