クーヨガでは、自然の中で行うヨガを多く開催しています。ビーチヨガ、SUPヨガ、エアリアルヨガで非日常を体験、自然とのつながりを感じます。公園ヨガ、グループヨガ、オンラインヨガで健康習慣、日常が豊かに。まずはご自身を大切にすること。ヨガを行うと可能性が広がります。

ヨガをはじめたい方から深めたい方まで、様々なメニューをご用意しています。

活動エリアは、大阪、神戸、明石、加古川。全国へも出張いたします。

↓クリックするとスケジュールへ移動します。

2019/10/13 加古川エアリアルヨガ 12月 new!!

2019/10/08 明石エアリアルヨガ 11月

2019/10/3 オンラインヨガ 10月 10/22無料デー

2019/09/5 明石SUPヨガ 10月

神戸 ビーチヨガ(アジュール舞子)

今年で10年目を迎えます。10月19日が今シーズン最後です。

大阪 リバーサイドヨガ(中之島公園)

気軽に参加できる外ヨガです。月曜7時、土曜8時、日曜8時に開催しています。

明石 SUPヨガ(林崎松江海岸 kukahi)

海の上でボードに乗って行うヨガ。10月まで多数開催しています。

大阪 リバーSUPヨガ（はちけんや City SUP）

都会の真ん中、川の上でクルージングしたり、ヨガしたり。

明石 エアリアルヨガ(林崎松江海岸 kukahi) 

海辺で波の音を聴きながらハンモックに包まれる時間。月に3,4回開催しています。

加古川 エアリアルヨガ(春猫堂) 

猫がモチーフの可愛いスタジオです。駐車場無料。毎月1回（日曜）開催しています。

オンラインヨガ（月額制）

お家で手軽に参加できるヨガ。寝る前のヨガ習慣にオススメ。

大阪 スタジオ(東梅田、南森町近く 西天満交差点すぐ)

少人数制。プライベートヨガ、個別養成講座あり。個人で利用しやすいスタジオです。

場所の記載がないものは、大阪南森町スタジオのスケジュールです。

Ku-yoga（クーヨガ）とは？

クーヨガでは、心と体を癒すことを目的に数多くの外ヨガを行っています。

非日常体験を楽しむビーチヨガ、SUPヨガ、エアリアルヨガ。

日常的にヨガを習慣にするための公園ヨガ、グループヨガ、プライベートヨガ。

まずはご自身を大切にすること。

健康であれば様々な可能性が広がります。

ヨガをはじめたい方から深めたい方まで、様々なメニューをご用意しています。

活動エリアは、大阪、神戸、明石、加古川。全国へも出張いたします。

さあ、外ヨガをはじめよう

ビーチヨガ、公園ヨガ 

男女年齢問わず、どなたでも気軽にご参加いただけます。見上げれば広がる空、暖かな太陽の光、青い海や緑が広がります。自然は時に厳しく時に優しく。今を生きているということを実感させてくれます。

非日常を体験する。

SUPヨガ、エアリアルヨガ

広大な海の上で行うSUPヨガ。全身を自由に動かす、海に寝転がる時間。そして、海の前、波の音を聞きながら、ハンモックに包まれるエアリアルヨガ。その時にしか出会えない景色がそこにあります。

ヨガを習慣に、身近な人と。

グループヨガ、プライベートヨガ、指導者養成講座

ご自身の力で心身を整えていきます。体質改善、柔軟性、筋力、バランス力の向上、ヨガを深めたい方にオススメします。指導者養成講座では、身近な人にヨガを教えられる人を育成しています。

特別な時間を提案する。

イベント、出張

お客様、会社の福利厚生、学校行事、お友達やご家族など、周りの方にヨガを体験してもらいたい方、ご担当者様へ。規模、場所を問わず、お気軽にご相談下さい。