自然の中で癒される外ヨガと自分の内側に気づくプライベートヨガ、個別指導者養成。ヨガ習慣で柔軟な心と体づくり

 

 Ku-yoga(クーヨガ)とは-

誰でも気軽に参加できる外ヨガ(ビーチヨガ、公園ヨガ)、海の上、体幹をつくるSUPヨガ、海辺でハンモックに包まれるエアリアルヨガを行っています。

また、自分のペースで通える、日頃の体のゆがみや姿勢の癖に気づくプライベートヨガ、ママ友や会社、サークルなど身近な人にヨガを教えられる個別養成講座を行っています。

室内外でのヨガイベント、出張のご依頼も承ります。

 

<受けられるヨガや手技の種類>

ハタヨガ/ヴィンヤサヨガ/エアリアルヨガSUPヨガビーチヨガリストラティブヨガマタニティヨガママヨガ(赤ちゃんと一緒)キッズヨガ

タイマッサージBRM療法レイキアクセスバーズ® 

 

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