自然の中で癒される外ヨガと自分の内側に気づくプライベートヨガ、個別指導者養成。ヨガ習慣で柔軟な心と体づくり
| Ku-yoga（クーヨガ）とは- |
外ヨガ、イベントを中心に、ヨガを体験したことがない方でも、気軽にはじめられる場を提供しています。様々なシーンでの健康づくりにご活用ください。
●外ヨガ：（ビーチヨガ、公園ヨガ）どなたでも気軽にご参加いただけます。
●SUPヨガ：海上でボードに乗って行います。リラックスしたり、体幹を鍛えたり。
●エアリアルヨガ：ハンモックを使ったヨガ。可動域が無理なく広がります。
●プライベートヨガ：ご自身で気づきにくい体のゆがみや姿勢の癖がわかります。
●個別養成講座：身近な人にヨガを教えられるようになります。（ママ友、友人、ご家族、会社など）
●ヨガイベント、出張：規模、場所を問わず、お気軽にご依頼ください。
＜受けられるヨガや手技の種類＞
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ハタヨガ／ヴィンヤサヨガ／エアリアルヨガ／SUPヨガ／ビーチヨガ／リストラティブヨガ／マタニティヨガ／ママヨガ（赤ちゃんと一緒）／キッズヨガ タイマッサージ／BRM療法／レイキ／アクセスバーズ® |
| NEWS |
9月14日│ 【10月エアリアルヨガ明石】スケジュールアップしました！
9月 8日│ 【SUPヨガ明石】10月のスケジュールをアップしました！
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