クーヨガでは、自然の中で行うヨガを多く開催しています。ビーチヨガ、SUPヨガ、エアリアルヨガで非日常を体験、自然とのつながりを感じます。公園ヨガ、グループヨガ、オンラインヨガで健康習慣、日常が豊かに。まずはご自身を大切にすること。ヨガを行うと可能性が広がります。

ヨガをはじめたい方から深めたい方まで、様々なメニューをご用意しています。

活動エリアは、大阪、神戸、明石、加古川。全国へも出張いたします。

↓クリックするとスケジュールへ移動します。

大阪 リバーサイドヨガ(中之島公園)

気軽に参加できる外ヨガです。月曜7時、土曜8時、日曜8時に開催しています。

明石 SUPヨガ(林崎松江海岸 kukahi)

海の上でボードに乗って行うヨガ。10月まで多数開催しています。

大阪 リバーSUPヨガ（はちけんや City SUP）

都会の真ん中、川の上でクルージングしたり、ヨガしたり。

明石 エアリアルヨガ(林崎松江海岸 kukahi) 

海辺で波の音を聴きながらハンモックに包まれる時間。月に3,4回開催しています。

加古川 エアリアルヨガ(春猫堂) 

猫がモチーフの可愛いスタジオです。駐車場無料。毎月1回（日曜）開催しています。

オンラインヨガ（月額制）

お家で手軽に参加できるヨガ。寝る前のヨガ習慣にオススメ。

大阪 スタジオ(東梅田、南森町近く 西天満交差点すぐ)

少人数制。プライベートヨガ、個別養成講座あり。個人で利用しやすいスタジオです。

場所の記載がないものは、大阪南森町スタジオのスケジュールです。

Ku-yoga（クーヨガ）とは？

クーヨガでは、心と体を癒すことを目的に数多くの外ヨガを行っています。

非日常体験を楽しむビーチヨガ、SUPヨガ、エアリアルヨガ。

日常的にヨガを習慣にするための公園ヨガ、グループヨガ、プライベートヨガ。

まずはご自身を大切にすること。

健康であれば様々な可能性が広がります。

ヨガをはじめたい方から深めたい方まで、様々なメニューをご用意しています。

活動エリアは、大阪、神戸、明石、加古川。全国へも出張いたします。

さあ、外ヨガをはじめよう

ビーチヨガ、公園ヨガ 

男女年齢問わず、どなたでも気軽にご参加いただけます。見上げれば広がる空、暖かな太陽の光、青い海や緑が広がります。自然は時に厳しく時に優しく。今を生きているということを実感させてくれます。

非日常を体験する。

SUPヨガ、エアリアルヨガ

広大な海の上で行うSUPヨガ。全身を自由に動かす、海に寝転がる時間。そして、海の前、波の音を聞きながら、ハンモックに包まれるエアリアルヨガ。その時にしか出会えない景色がそこにあります。

ヨガを習慣に、身近な人と。

グループヨガ、プライベートヨガ、指導者養成講座

ご自身の力で心身を整えていきます。体質改善、柔軟性、筋力、バランス力の向上、ヨガを深めたい方にオススメします。指導者養成講座では、身近な人にヨガを教えられる人を育成しています。

特別な時間を提案する。

イベント、出張

お客様、会社の福利厚生、学校行事、お友達やご家族など、周りの方にヨガを体験してもらいたい方、ご担当者様へ。規模、場所を問わず、お気軽にご相談下さい。