エアリアルヨガ 明石
海辺の非日常空間でヨガ体験
| 6/10(土) | 6/29(木) | |||
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11:00 満 |
12:30 残2 |
14:00 満 |
11:00 満 |
12:30 残1 |
目の前がオーシャンビュー！波の音を聴きながらハンモックに揺られる時間
広がる青い空と海、本物の波の音をBGMにハンモックを使ってヨガを行います。布のサポートがあるから、体の芯から全身を気持ちよく伸ばしていくことができます。楽しく体を動かすことで、柔軟性、筋力、バランス感覚が身につきます。
終わった後は、全身がスッキリ、リラックス。逆さまになるので、肩こりや腰痛の方にもオススメです。
ヨガの経験は問いません。初めての方もご参加いただけます。
場所は、明石の林崎松江海岸にあるSUP専門店「kukahi(クーカイ)」目の前の海では、年間通してSUPスクール、5月〜10月頃にSUPヨガも開催しています。大阪、神戸、各方面から、電車でお越しいただけます。
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スケジュールの更新情報をお届けします！ |
| スケジュール |
2023/06/037現在
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6/10（土）11:00〜12:00 満
6/10（土）12:30〜13:30 残 2
6/10（土）14:00〜15:00 満
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6/29（木）11:00〜12:00 満
6/29（木）12:30〜13:30 残 1
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注：7月〜9月の土曜日は、SUPハイシーズンのためお休みです
| インストラクター |
Kuppe（クッペ）/ Ku-yoga
人と自然がつながるヨガをテーマに
年齢性別問わず誰もが楽しめる外ヨガを開催。
2010年から明石大橋のふもと
アジュール舞子で無料のビーチヨガ
2013年からKukahiでSUPヨガ
2016年からKukahiでエアリアルヨガを教えている。
| 会場 |
住所：兵庫県明石市松江60
アクセス：山陽電鉄「林崎松江海岸駅」徒歩7分
※ JR明石駅から山陽電車（乗り換えすぐ）へ普通電車で西へ2駅。
駐車場：1,000円／日（20台）
※ 駐車場代は、kukahiの受付にてお支払い下さい。
※ 台数が限られていますので、できるだけ公共機関をご利用下さい。
※ 隣のヒポポパパに駐車しないようご注意ください。
お店に向かって右側がスタジオになります。
初回は用紙の記入やお着替えがあります。
15分前を目安にお越し下さい。
※ 会場のkukahiでは、エアリアルヨガのお問合せを行っていません。
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参加費 |
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4,000 円／60分 ※ 当日お支払いください。（現金、カード、PayPay、交通系IC、iD、QUICPay） ※ 体験制度、入会金、チケットはありません。 ※ 5回受講毎に1,000円引きになるLINEポイントカードがあります。（加古川共通）
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定員 |
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4名 ※ 女性専用 ※ 中学生以上 ※ 最小催行人数：2名 （レッスン時間の変更をお願いする場合があります。）
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持ち物 |
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動きやすい服装／飲み物／タオル ※ ヨガマットはこちらでご用意しています。
【服装について】 ・脇と膝が隠れるものを着用してください。摩擦による怪我を防ぎます。 ・キャミソールやタンクトップのみはNGです。上に袖のあるものを着てください。 ・短パンの場合は、下にレギンス等を履いてください。 ・装飾具のあるもの、チャック付き、すそが広いもの等、布の動きを妨げるものは避けて下さい。 ・大きなアクセサリーは外してください。
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注意事項 |
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・お食事は2時間前までにお済ませください。
・逆さまになったり、揺れることがあります。酔う場合は、酔い止めを飲みことをおすすめします。
・レッスン中の退出による返金は出来ませんのであらかじめご了承下さい。
・寝不足、体調不良は、めまいやふらつきの原因になりますので、体調を整えてお越しください。
▼以下の方は、安全面を配慮し、受講をお断りいたします。 ・強度の高血圧、低血圧の方
・心臓や腎臓に持病のある方
・眼の疾患（結膜炎・緑内障等）のある方
・耳に異常のある方
・妊娠中、産後で授乳中の方
・その他持病のある方など
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キャンセルポリシー |
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キャンセルの場合は、前日18時までにお願いします。
それ以降のキャンセルは、次回キャンセル料（1,000円）をお支払い頂きますのでご注意ください。
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お問合せ |
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Ku-yoga（クーヨガ） 080-4246-4956（お問合せ専用） 担当：大原 （Kuppe クッペ） ※ 会場のkukahiでは、エアリアルヨガのお問合せを行っていません。 |
| エアリアルヨガとは？ |
| 参加者の声 |
| 海が見える環境で波の音を聞きながらハンモックに揺られるのは贅沢な感じがします。何よりロケーションが素晴らしかったです。 |
| 目の前の海や鳥を眺めながらできたので良かったです。日常のヨガでは味わえない身体の伸びを感じました。 |
| やるにつれて身を委ねられるようになったら、より気持ちよく感じることができました。 |
| 浮遊感と普段伸びないところも伸ばされている実感があり、アトラクション感覚で楽しめました。 |
| やるにつれて身を委ねられるようになったら、より気持ちよく感じることができました。体に負担なく、ふだん伸ばせない部分が無理なく伸びてとても気持ちが良かったです。 |
| 空を飛んでいるような気持ちやお母さんのお腹の中で守られているような気持ちになり、開放感と安心感が素晴らしかったです。 |
| 逆さまのポーズは普段することがないので、すごく血行が良くなる感じでした。 |
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