エアリアルヨガ 明石
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目の前がオーシャンビュー！波の音を聴きながらハンモックに揺られる時間
広がる青い空と海、本物の波の音をBGMにハンモックを使ってヨガを行います。布のサポートがあるから、体の芯から全身を気持ちよく伸ばしていくことができます。楽しく体を動かすことで、柔軟性、筋力、バランス感覚が身につきます。終わった後は、全身がスッキリ、リラックス。逆さまになるので、肩こりや腰痛の方にもオススメです。
ヨガの経験は問いません。体験してみたい方、ぜひご参加ください。
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感染防止対策を行い、開催します。 ・発熱、咳が出る方のご参加をお断りします。 ・アルコール消毒をしてからお入りください。 ・定期的に窓や扉を開けて行います。 ・道具・設備は、除菌スプレー、アルコールシートで清潔に保ちます。 |
場所は、明石の林崎松江海岸にあるSUP専門店「Kukahi(クーカイ)」
目の前の海では、年間通してSUPスクールを開催しています。また5月〜10月頃にSUPヨガも開催しています。大阪、神戸、各方面から、電車でお越しいただけます。
| スケジュール |
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スケジュールは毎月10日頃公開しています。 |
| 参加費 |
4,000円／60分
※ 現金、カード、PayPay、交通系IC、iD、QUICPay
※ 体験制度、入会金、チケットはありません。
※ 5回受講毎に1,000円引きになるLINEポイントカードがあります。（加古川共通）
| 定員 |
4名
※ 女性専用
※ 中学生以上（ご相談ください）
※ 最小催行人数 2名（レッスン時間の変更をお願いする場合があります。）
| 場所 |
住所：〒673-0036 兵庫県明石市松江60
アクセス：山陽電鉄「林崎松江海岸駅」徒歩7分
※ JR明石駅から山陽電車（乗り換えすぐ）へ普通電車で西へ2駅。
駐車場：1,000円／日（20台）
※ 駐車場代は、Kukahiの受付にてお支払い下さい。
※ 台数が限られていますので、できるだけ公共機関をご利用下さい。
※ お隣のヒポポパパには駐車されないようご注意ください。
お店に向かって右側がスタジオになります。
初回は用紙の記入やお着替えがありますので、15分前を目安にお越し下さい。
※ Kukahiではエアリアルヨガに関してのお問い合わせ、ご予約、受付を行っていませんのでご注意ください。
| 持ち物 |
◯動きやすい服装
◯水などの飲み物
※ ヨガマットはこちらでご用意しています。
※ 服装は、脇と膝が隠れるもの。（摩擦による怪我を防ぎます。）
※ 装飾具のあるもの、すそが広いもの等、布の動きを妨げるものは避けて下さい。
| 注意事項 |
◯お食事は2時間前までにお済ませください。
◯以下の方は、安全面を配慮し、受講をお断りいたします。
・強度の高血圧、低血圧の方
| お問い合わせ |
Ku-yoga（クーヨガ）
080-4246-4956（問合せ専用）
担当：大原
開催場所のKukahiでは、エアリアルヨガのお問い合わせ、ご予約、受付を行っていません。
| 体験者の声 |
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| 目の前の海や鳥を眺めながらできたので良かったです。日常のヨガでは味わえない身体の伸びを感じました。 | |
| やるにつれて身を委ねられるようになったら、より気持ちよく感じることができました。 | |
| 浮遊感と普段伸びないところも伸ばされている実感があり、アトラクション感覚で楽しめました。 | |
| やるにつれて身を委ねられるようになったら、より気持ちよく感じることができました。体に負担なく、ふだん伸ばせない部分が無理なく伸びてとても気持ちが良かったです。 | |
| 空を飛んでいるような気持ちやお母さんのお腹の中で守られているような気持ちになり、開放感と安心感が素晴らしかったです。 | |
| 逆さまのポーズは普段することがないので、すごく血行が良くなる感じでした。 | |
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ヨガの経験は問いません。はじめての方もご参加いただけます。 非日常空間でのヨガをぜひご体験ください。 |
| エアリアルヨガとは？ |
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