エアリアルヨガ 明石

海辺の非日常空間でヨガ体験

2024.

4/25(木)

5/14(火)・ 5/18(土) ・5/30(木)

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林崎松江海岸「kukahi」

 参加費：4,000円 / 60分 

定員：4名　女性専用

目の前がオーシャンビュー！波の音を聴きながらハンモックに揺られる時間

広がる青い空と海、本物の波の音をBGMにハンモックを使ってヨガを行います。布のサポートがあるから、体の芯から全身を気持ちよく伸ばしていくことができます。楽しく体を動かすことで、柔軟性、筋力、バランス感覚が身につきます。

終わった後は、全身がスッキリ、リラックス。逆さまになるので、肩こりや腰痛の方にもオススメです。ヨガの経験は問いません。初めての方もご参加いただけます。

場所は、明石の林崎松江海岸にあるSUP専門店「kukahi(クーカイ)」目の前の海では、年間通してSUPスクール、5月〜10月頃にSUPヨガも開催しています。大阪、神戸、各方面から、電車でお越しいただけます。

場所

kukahi（クーカイ）

兵庫県明石市松江60 

078-920-8817

info@kukahi.jp

⁡※お店に向かって右側がスタジオです。

⁡※初回は用紙の記入やお着替えがありますので、15分前を目安にお越し下さい。

⁡※会場のkukahiでは、エアリアルヨガのお問合せを行っていません。

アクセス

[電車] 「山陽電鉄 林崎松江海岸駅」 徒歩7分

※JR大阪駅から50分、JR姫路駅から40分（JR明石駅から山陽電車にのりかえ、普通電車で西へ2駅。）

※海沿いのカフェ『ヒポポパパ』西隣り

[車] kukahi駐車場：1,000円／日

※台数が限られていますので、できるだけ公共機関をご利用下さい。

※満車の場合は、近隣のコインパーキングをご利用ください。

山陽電鉄『林崎松江海岸駅』西側「パークンパーク」12時間 300円／25台

※お隣のヒポポパパに駐車しないようご注意ください。

参加費

4,000円／60分

⁡※当日お支払いください。

⁡※支払い方法：現金、カード、PayPay、交通系IC、iD、QUICPay

⁡※体験制度、入会金、チケットはありません。

⁡※5回受講毎に1,000円引きになるLINEポイントカードがあります。（加古川共通）

定員

4名

⁡※女性専用

⁡※中学生以上

⁡※最少催行人数：2名（レッスン時間の変更をお願いする場合があります。）

 持ち物

・動きやすい服装⁡（⁡※1）

・飲み物

・タオル

⁡※ヨガマットはこちらでご用意しています。

（⁡※1）服装について

・脇と膝が隠れるものを着用してください。摩擦による怪我を防ぎます。

・キャミソールやタンクトップのみはNGです。上に袖のあるものを着てください。

・短パンの場合は、下にレギンス等を履いてください。

・装飾具のあるもの、チャック付き、すそが広いもの等、布の動きを妨げるものは避けて下さい。

・大きなアクセサリーは外してください。

⁡※逆さま、揺れるポーズがあります。酔いやすい方は、事前に酔い止めを飲んでおくことをおすすめします。

注意事項

・お食事は2時間前までにお済ませください。

 ・寝不足、体調不良は、めまいやふらつきの原因になりますので、体調を整えてお越しください。

▼以下の方は、安全面を配慮し、受講をお断りいたします。

・強度の高血圧、低血圧の方