ビーチヨガ
＠アジュール舞子
明石大橋をバックに行うビーチヨガ、大人気のイベント
青空ヨガ、サンセットヨガ、キャンドルヨガがあります
アジュール舞子の夏の風物詩、ビーチヨガ。
目の前に広がる美しい海と明石海峡大橋、青い芝生と松林。
土からの温もり、潮風を肌で感じながらリラックスしませんか？
ヨガが初めての方も大歓迎です。年齢、男女問わずどなたでもご参加いただけます。
開催詳細
日時
●無料のマットレンタル受付は終了しました。
●定員は設けていませんので、ヨガマットや敷物（レジャーシートやバスタオル等でも可）をご持参の上ご参加下さい。
| 日 | 時間 | 内容/場所 |
| 8月19日(土) |
18:00～19:30 （17:30受付開始） |
キャンドルヨガ （芝生広場・ビーチ） |
| 9月2日(土) |
18:00～19:15 （17:30受付開始） |
キャンドルヨガ （芝生広場・ビーチ） |
| 9月18日(月祝) |
17:30～18:45 （17:00受付開始） |
キャンドルヨガ （芝生広場・ビーチ） ※終了後、懇親会予定 |
| 10月15日(日) |
10:30～11:30 （10:00受付開始） |
青空ヨガ （芝生広場） |
●住所：神戸市垂水区海岸通11
●入園料：無料
●開園時間：6:00〜23:00
●駐車場：西駐車場300台、東駐車場100台（普通車200円/h）
●電車：JR舞子駅・山陽舞子公園 徒歩7分、山陽電鉄霞ケ丘駅徒歩5分、JR垂水駅・山陽垂水駅 徒歩10分
持ち物
参加費
無料
ドネーション（寄付制）という形式
| 2011年より東北支援の活動としてマッサージ、2012年より気仙沼大島でビーチヨガを行っています。2016年には熊本の避難所にてマッサージボランティアを行いました。今年も7月に東北に行く予定をしています。賛同いただける方は、目安として1000円前後、お気持ちいただければ、私が動いた先で繋がった方達のために癒しを届ける活動に使わせていただきます。ご協力宜しくお願いします。 |
[写真] 2016年 東北のビーチヨガ、熊本のマッサージボランティアの様子
よくある質問
Q.着替える場所はありますか？
＞更衣室、ロッカーはありません。着替えはお手洗いを利用するか、動きやすい服装でお越し下さい。
Q.どんな方が来ていますか？
＞様々な年代の方がいらっしゃっています。お友達同士、お一人、ベビー、小さなお子さん連れのご家族、マタニティさん、シニア世代、外国籍の方。男性お一人参加の方も多いです。ヨガははじめての方からインストラクターの方までどなたでもお越し下さい。
Q.体が硬いのですが大丈夫ですか？
＞大丈夫です。呼吸を意識しながら、ご自身が気持ち良い範囲で動いてみて下さい。自然の中ですので、周りを意識することなく、マイペースに楽しんでいただけます。
Q.子供連れでも大丈夫ですか？
レッスン中にお子さん同士で遊んでいる姿をよく見かけます。一緒にヨガをしてもいいし、周りで遊んでもらっても大丈夫です。途中参加、途中退場OKです。気軽にご参加下さい。
Q.雨天時はどうなりますか？
＞雨天中止です。こちらのホームページやfacebookページでお知らせします。ちなみに2010年から開催しており、未だ雨知らずです！晴れるように祈っていて下さい！！
講師
Ku-yoga
大原久実子（Kuppe)
大阪、兵庫で活動するヨガインストラクター、セラピスト
2010年よりアジュール舞子でビーチヨガを開催。男女年齢問わず、誰もが一緒になって楽しめるヨガを提供している。2012年より東北支援の活動として気仙沼大島でもビーチヨガを行っている。また海の上でのSUPヨガ、海辺でエアリアルヨガ、緑豊かなリバーサイドヨガ、公園ヨガなど自然の中で行うヨガを積極的に行っている。
参加方法
●下記のメールフォームからお申し込みください。
※無料マットレンタルの受付は終了しました。
●免責事項▶︎ 当日の怪我、荷物の紛失等に関してはKu-yogaでは一切の責任を負えません。
イベントを一緒に盛り上げてくれるボランティアさんを募集しています。（各回3名ほど）
ご協力いただける方は、メールフォームからお問合せ下さい。