Ku-salon(クーサロン)@天満橋

3名様までの少人数制。お一人お一人に合わせた本格的なヨガレッスンや手技療法を提供しています。

 

Ku-salon(クーサロン)とは?

少人数制のヨガと手技療法のサロンです。

ヨガがはじめての方から経験者まで、どなたでもお越しください。

 

ゆったりとご自身と向き合う時間を持つ事で、内側への気づきが生まれます。これまでの生活習慣が今の私たちの心身を作っています。健康であれば、様々な可能性が広がります。

お一人お一人に合わせた丁寧な指導を心がけております。気になる体の歪み、体調、生活習慣などお気軽にご相談下さい。

 

・ヨガは3名様までの少人数制

・マットレンタル無料

・入会金、年会費不要 

・前日21時までの完全予約制

・女性専用

・プライベートレッスンは、お友達同士、ご家族、子連れ、マタニティ、女性同伴の場合は男性もOK

スケジュール

平日 夜ヨガ 60分 

月、水、木

18:15〜19:15、19:30〜20:30の2回、どちらかご都合の良い時間をお選びください。

 

 

平日 朝ヨガ 45分

火、木

7:00〜7:45、8:00〜8:45の2回、どちらかご都合の良い時間をお選びください。 

※水曜は江坂のヨガスタジオwithで7:00〜8:00 朝ヨガを行っています。

(会員様以外も受講可能。男性、マタニティさんもOKです。参加費1,080円、マットレンタル216円)

 

 

プライベートヨガ 60〜75分 

 

ご都合の良い日時をいくつかお知らせ下さい。

 

 

手技療法(タイマッサージ、BRM療法、レイキ)

ご都合の良い日時をいくつかお知らせ下さい。

 

料金

平日 夜ヨガ  60分

1回 3,500円

4回 12,000円(@3,000円) 2ヶ月有効

8回 23,000円(@2,875円) 3ヶ月有効

※有効期限が切れたチケットは、500円追加でご利用頂けます。

平日 朝ヨガ 45分

1回 2,000円

4回 7,000円(@1,750円) 2ヶ月有効

8回 13,000円(@1,625円) 3ヶ月有効

※有効期限が切れたチケットは、500円追加でご利用頂けます。

プライベートヨガ 60〜75分

1回 4,000円

4回 14,000円(@3,500円) 有効期限無し

※個人に合わせたプログラムを組み立てます。

(リラックス系からハードなヨガまで。手技療法との組み合わせも可能)

※子連れ、マタニティもOK。

※グループの場合、割引あり。

手技療法(タイマッサージ、BRM療法、レイキ)

15分 2,000円

30分 3,200円(@1,600円/15分)

45分 4,500円(@1,500円/15分)

60分 5,600円(@1,400円/15分)

持ち物

動きやすい服装、お水、タオル

ヨガマットは無料レンタルいたします。

メニュー

平日 朝ヨガ 45分

簡単なウォーミングアップ、太陽礼拝、座位のポーズを行ない、最後に瞑想の時間を取ります。早朝のヨガと瞑想でストレス知らずの活力のある一日へと導きます。

   

 

平日 夜ヨガ 60分

ハタヨガベースのベーシックなヨガです。参加者のレベルに合わせてクラスを組み立てます。初心者から経験者まで、どなたでもどうぞ。       

   

 

プライベートヨガ 60〜75分

自由なレッスンです。ヨガが初めての方、体の歪みが気になる、慢性的な疲れ、だるさがある場合など、気になる症状をご相談下さい。ご自身のレベルに合わせてプランニングいたします。15分〜30分の手技療法と組み合わせる事も可能です。

お友達同士、ご家族でご利用頂けます。女性と一緒の場合は男性もご利用頂けます。

例)ベーシックなハタヨガ、運動強度の高いヴィンヤサヨガ、リラクゼーションのリストラティブヨガ、マタニティヨガ、親子ヨガなど。

   

 

手技療法 15分〜

初回は、簡単なカウンセリングを行い、現状把握、改善点を抽出します。タイマッサージ、BRM療法、レイキを使って体の歪み、滞りを改善、無意識の体の癖に気づき改善していけるようアドバイスいたします。

 

●タイマッサージとは?

『二人でするヨガ』や『世界一気持ちいいマッサージ』と呼ばれているタイマッサージ。体に流れるエネルギーライン(セン)に沿って、指圧やストレッチを施していきます。足から始まり全身をマッサージしていくことで血液、リンパの流れが促進、自律神経が整います。お疲れの時、運動不足、筋肉の強ばりや体の歪みが気になるときにご利用下さい。

 

●BRM療法とは?

『手を添えるだけで、骨のゆがみがなおる!』の著者、吉田邦夫先生が考案された手技療法。

歪みがある箇所にソフトに手を添えることにより、骨が本来の場所に戻ろうとする力、骨動リズムが生まれ、自身の力で歪みが整っていきます。とても安全でありながら、効果が高い手法。先生の発達障害の子どもたちへの想いに共感。詳細はこちら

 

●レイキとは?

気を利用した手当療法、ハンドヒーリング。自然エネルギー、生命エネルギー、気など様々な呼び名がありますが、自然治癒力や活力を与えてくれます。癒しの力があり、体内の気に流れを整えます。

   

場所:大阪市中央区船越町○○○

場所の詳細は、ご予約時にお伝えします。

最寄り駅は、京阪・地下鉄谷町線「天満橋」徒歩8分、地下鉄堺筋線「北浜」徒歩10分。

周辺には中之島公園や大阪城があり、都会の中にも自然を身近に感じることが出来るエリアです。

エル・おおさか、マイドームおおさか近く。